Was will ich? Was will ich nicht?

Hinweis: Die Veranstaltung ist leider schon ausgebucht. Bitte wenden Sie sich per Mail an reflektiertundfeministisch@riseup.net, um sich auf die Warteliste setzen zu lassen.

Erst wenn ich mit meinen Bedürfnissen in Kontakt bin, spüre ich, ob ich etwas möchte oder nicht. Doch selbst wenn ich weiß was ich will, ist ein „Nein“ oft nicht einfach. Neinsagen ist aufgrund von gesellschaftlichen Machtverhältnissen und Sozialisation oft erschwert. Grenzen setzen hat weiterhin einen schlechten Ruf. Daher werden Grenzen in vielen Momenten erst spät kommuniziert, wenn eine Situation bereits belastend geworden ist.

Was hilft, um einen anderen Umgang mit sich selbst, den eigenen Bedürfnissen und Grenzen zu entwickeln? Wie kann ich früher spüren, was ich will und was nicht? Was brauche ich, damit ich mein inneres „Nein“ ernstnehme? Was hilft mir, damit ich ein „Nein“ auch nach außen trage und kommuniziere?

In diesem Workshop wollen wir uns mit diesen und weiteren Fragen auseinandersetzen. Dieser Workshop richtet sich an alle FLinta* Personen, die sich gern mehr mit Grenzen und Bedürfnissen im Miteinander auseinandersetzen möchten. Unabhängig davon, ob du lernen möchtest ein "Nein" bei dir selbst früher zu spüren oder deutlicher gegenüber anderen auszudrücken, bist du herzlich zu dieser Veranstaltung eingeladen."

Ort: 
Alternative Kultur Nürnberg e. V. / Projekt 31 = P 31 
An den Rampen 31
90443 Nürnberg